Nachrichten-Archiv

  1. Schwangerschafts-Diabetes erhöht den oxidativen Stress

    Schwangerschafts-Diabetes erhöht den oxidativen Stress

    Der Schwangerschafts-Diabetes verstärkt bei den betroffenen Frauen auch den oxidative Stress. Einige Mikronährstoffe, vor allem Probiotika und Omega-3-Fettsäuren, konnten in einer Meta-Analyse ihren oxidativen Stress verringern.

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  2. Nahrungsergänzungen bei Ausdauersportlern

    Nahrungsergänzungen bei Ausdauersportlern

    Defizite an Nährstoffen sind eine häufige Ursache für unzureichende Leistungen bei Ausdauersportlern. Die Einnahme von Nahrungsergänzungen kann typische Defizite gut kompensieren. Das gilt besonders bei Sportlern mit veganer oder vegetarischer Ernährung.

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  3. Gesunde Ernährung senkt das Risiko für COVID-19

    Gesunde Ernährung senkt das Risiko für COVID-19

    Wer sich gesund mit einer vorwiegend pflanzlichen Kost ernährte, hatte in einer Studie ein geringeres Risiko, sich mit dem Corona-Virus zu infizieren. Auch im Fall einer Erkrankung war das Risiko für einen schwereren Verlauf deutlich geringer.

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  4. Omega-3-Fettsäuren bei Migräne

    Omega-3-Fettsäuren bei Migräne

    Der erhöhte Verzehr von fettreichen Fischen, die gute Mengen an Omega-3-Fettsäuren enthalten, verringerte bei Migräne-Patienten in einer Studie die Kopfschmerzen.

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  5. Vitamin D kann die Asthma-Therapie begleiten

    Vitamin D kann die Asthma-Therapie begleiten

    Vitamin D kann dazu beitragen, Verschlechterungen bei Asthma-Patienten, die mit üblichen Medikamenten (Kortikosteroiden) behandelt werden, zu verringern.

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  6. Neues vom Energiestoffwechsel

    Neues vom Energiestoffwechsel

    Im Lauf des Lebens verändert sich der Energiebedarf von der Geburt über die Kindheit und Jugend bis ins hohe Alter. Dabei gibt es bei den Erwachsenen eine lange, stabile Phase. Erst ab etwa 60 Jahren sinkt der Energieverbrauch langsam und stetig ab.

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